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[ESP]

En esta sesión Fiona me pidió que no editara el acné que tenía en su cara... Yo siempre retoco los granitos o acné con la mentalidad de que es algo que posiblemente en una semana desaparezca, pero ella quería hacer un statement para normalizarlo... Ir en contra de la creencia de que todos tenemos que mostrarnos siempre perfectos...  Se me hizo muy cool la idea <3

[ENG]

In this session Fiona asked me not to edit the acne that she had on her face... I always erase pimples or acne with the idea that it is something that might disappear in a week, but she wanted to make a statement to normalize it... Going against the belief that we all have to always show ourselves perfect... I found the idea very cool <3En esta sesión en especial Fiona me pidio que dejara el acne que tenia en su cara, yo siempre retoco los granitos o acne con la mentalidad de que es algo que posblemente en una semana desaparezca, pero ella queria hacer un statement para normalizarlo, sobre la creencia de que todos tenemos que mostrarnos siempre perfectos y se me hizo muy cool la idea. <3

--------------------------------------------TESTIMONIOS--------------------------------------------

- Sensualidad

Para mí la sensualidad es un aspecto de amor propio. Es amarme, saber qué me gusta y dármelo. Es sentirme segura de mí misma, confiar en mi cuerpo y honrar su sexualidad. Hay un tabú muy grande hacia la sexualidad y sensualidad femenina, está bien visto que un hombre sabroseé a una mujer. Pero si nosotras mostramos nuestra sensualidad es mal visto, criticado y pareciera que tenemos que disculparnos. La neta yo ya estoy harta de eso... soy dueña de mi sensualidad y haré con ella lo que me dé la gana. Ser sensual es ser yo misma, no me voy a disculpar y mucho menos me voy a ocultar

- Sexualidad

Siempre he tenido una sexualidad muy libre, sana y natural. Nunca lo he visto como algo malo y por eso me encanta hablar al respecto, para que cada vez sea algo más normal. Porque lo es y cada vez lo usamos más como una herramienta de amor, autoexploración y cuidado personal. M4sturb4rn0s es amarnos, es cuidarnos, es saber qué nos gusta y así poder compartirlo para disfrutar en pareja (en solitario, en comunidad o como quieras).

-Cuarentena:

Hoy me siento bien (creo), bueno, en realidad no sé bien cómo me siento. Lo bueno es que todos los martes tengo terapia (en línea, claro). Me ha ayudado mucho hablar con un especialista acerca de la situación. Al inicio de la cuarentena se desataron todos mis patrones de control: fui súper disciplinada e hice todo de manera “correcta”. De pronto, me di cuenta que estaba tapando toda la incertidumbre con control y para relajarme me tomaba una copita al día. Entonces empecé a batallar entre ser productiva y sentirme mal, dormir todo el día y hacer nada. Poco a poco me he ido adaptando a la situación, he encontrado un balance entre escuchar mis emociones y hacer mi trabajo. He encontrado más placentero decidir que quiero hacer día con día, en lugar de tener una misma rutina todos los días. Les puedo dar muchos tips para ser ordenado y hacer las cosas “bien” pero también les voy a pedir consejos para saber cómo no hacer nada, cómo disfrutar el momento. Espero de corazón que lleven la situación como mejor sea para ustedes.

1- Soy actriz, me ponen maquillaje en cada imperfección que tengo. Uso mi imagen en Instagram mucho y siento que dependo de ella. La combinación de estas dos experiencias hizo que me cuestionara cada vez más lo que muestro. No quiero mostrarme como alguien de piel perfecta cuando no lo soy (en la tele no hay mucho que pueda discutir o cambiar) pero en mi redes sí. Por eso le propuse a Julio hacer una sesión donde mostrara el acné-alergia que tengo en el momento, para por un lado normalizarlo y que no haya esta presión de ser “perfectas” y por el otro como un reto a mí misma, de verme tal cual soy y amarme con locura y pasión. Sí me cuesta trabajo, no estoy acostumbrada porque siempre tuve piel “perfecta” y es algo nuevo. Es un reto que me ha hecho ir más allá y conectar con mi físico de manera diferente.

2- Llamarme Fiona fue algo que por mucho tiempo definió fuertemente mi manera de ser, porque era la única Fiona. Ahora ya conozco un par, más chicas que yo, menos Fiona “La genia” Apple. Bueno, eso me hacía sentir importante y especial. De chiquita nunca tuve apodos, era Fiona y listo. Ahora me dicen Fi, El Toro me dice como se le ocurre en el momento. Soy muy disciplinada, pero a veces muy caótica. Me gusta mi rutina de mañana y aunque no parezca, necesito mucho tiempo de soledad. La creatividad es vital en mi vida y soy bastante hiperactiva entonces cada dos segundos cambio de pasatiempo: ballet, pintar, cantar, ukulele. Me gusta dar calma y paz a la gente, me gusta tener paz y tranquilidad. Soy bastante suave, pero al mismo tiempo puedo enojarme porque una taza no está en su lugar. Entonces, contradictoriamente, fluyo entre ser controladora y fluir. ¿Cómo me presentaría? Creo que diría: Hola, me llamo Fiona, tengo 29 años, soy sagitario y me gusta conectar. ¿Tú?

3- ¿Qué es lo importante? Terminó el 2020 de forma extraña e inesperada (aunque si lo meditamos bien, toda la vida es inesperada por más que queramos controlarla) y me puse a pensar en este nuevo inicio ¿Qué es lo importante para mí? Y creo que no es una pregunta estática y por lo tanto no tiene una respuesta que pueda escribir en este momento. Porque lo importante cambiará cada momento, así como la vida. Entonces, lo importante es seguirme preguntando ¿qué es lo importante? En cada paso de mi vida, y así quizá ir tocando/sintiendo/ presenciando lo importante.

--------------------------------------------TESTIMONIALS--------------------------------------------

-Sensuality

Sensuality for me is an aspect of self love. It is to love myself, knowing what I like and getting that for me. It is to feel self confident, trusting my body and honouring my sexuality. There’s a great taboo towards femenine sensuality and sexuality, it is seen as okay when a man desire a woman in a sexual way. But if we show our own sensuality it is frowned upon, criticized and it seems like we should apologize. I am sick of it, I own my sensuality and I will do with it as I please. Being sensual is being myself, I won’t apologize and I won’t hide.

-Sexuality

I’ve always had a free, healthy and natural sexuality. I’ve never seen it as a bad thing and that’s why I love talking about it, so that it can become something normal. Because every time we use it as a tool for love, self exploration and self care. M4sturb4ting is loving ourselves, taking care of ourselves, and knowing what we like so that we can share it and enjoy it with someone else (alone, in a group or however works for you).

-Quarantine:

Today I feel good (I think), well, I don't really know how I feel. The good thing is that every Tuesday I have therapy (online, of course). Talking to a specialist about the situation has helped me a lot. At the beginning of the quarantine, all my control patterns were unleashed: I was super disciplined and I did everything in the “correct” way. Suddenly, I realized that I was covering all the uncertainty with control and to relax I had a drink a day. So I started to struggle between being productive and feeling bad, sleeping all day and doing nothing. Little by little I have adapted to the situation, I have found a balance between listening to my emotions and doing my job. I have found it more pleasant to decide what I want to do day by day, instead of having the same routine every day. I can give you many tips to be organized and do things "well" but I am also going to ask you for tips on how to do nothing, how to enjoy the moment. I sincerely hope that you handle the situation as best it is for you.

1- I’m an actress, people put makeup on every imperfection I have. I use my image on Instagram a lot and I feel I depend on it. The combination of these experiences made me question more and more what I show. I don’t want to show myself as someone with a perfect skin when it is not true (on TV there’s not much to argue or change) but in my social media there is. That’s why I made the proposal to Julio to take some photos were I showed the acne-allergy that I have right now. On one hand so that it can be more normal not to have the pressure of being “perfect” and on the other hand as a personal challenge of seeing myself just the way I am and love myself deeply. It has been a hard process, I’m not used to this because I always had “perfect” skin so this is new. A challenge that has made me connect with my physical appearance in a different and deeper way.

2- Being named Fiona was something that for a long time strongly defined my way of being, because I was the only Fiona. Now I know a couple, younger than me, except Fiona "La genia" Apple. Well, that made me feel important and special. When I was little I never had nicknames, I was Fiona and that's it. Now people call me Fi, El Toro calls me whatever comes to his mind at the moment. I am very disciplined, but sometimes very chaotic. I like my morning routine and although it may not seem like it, I need a lot of alone time. Creativity is vital in my life and I am quite hyperactive so every two seconds I change hobbies: ballet, painting, singing, ukulele. I like to give calm and peace to people, I like to have peace and tranquility. I am quite soft, but at the same time I can get angry because a cup is not in its place. So, contradictorily, I flow between being controlling and flowing. How would I introduce myself? I think I would say: Hi, my name is Fiona, I'm 29 years old, I'm a Sagittarius and I like to connect. You?

3- What is important? 2020 ended in a strange and unexpected way (although if we think about it well, all life is unexpected, no matter how much we want to control it) and I started thinking about this new beginning, what is important to me? And I think it is not a static question and therefore does not have an answer that I can write at this time. Because the important thing will change every moment, as well as life. So, the important thing is to keep asking myself what is important? In every step of my life, and thus perhaps touch / feel / witness what is important.

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