SESIÓN INNEFABLE "SARA ALONSO" (Patreon)

[ESP]
Una de las sesiones más chidas que me ha tocado hacer. Estuvimos organizándonos casi un año y la verdad valió la pena, siempre es muy chido trabajar con Sara.

[ENG]
One of the coolest sessions I've ever done. We were organizing it for almost a year and it was truly worth it, it is always very cool to work with Sara.

-SARA BACKSTAGE
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¿En qué y cómo estás trabajando para ser una mejor versión de ti?

Siempre solía invertir en ropa, viajes, crossfit, maquillaje, en todo menos en mi paz mental, hasta que poco a poco comencé a darme cuenta de que era algo primordial y sí o sí tenía que comenzar a trabajar en ello. Desde hace un tiempo he comenzado con la meditación y empecé a dejar a un lado la negatividad y he aprendido a soltar, valorar, pero sobre todo a agradecer. Otra cosa es que me costaba mucho pedir ayuda y he aprendido que no hay forma de crecer si no pides ayuda.

1- Muchas veces los seres humanos somos muy egoístas y cuando escuchamos que estamos acabando con el mundo y no nos quedará nada, pensamos que será en muchos años y que a nosotros no nos tocará, por lo tanto, da igual si lo cuidamos o no. Para mi no es así. Mis papás no son precisamente los más ecológicos, pero justo eso fue lo que me ha hecho tomar consciencia de que, si nosotros no nos ocupamos ahora, no quedará nada de este mundo en menos tiempo de lo que pensamos. Siempre trato de poner mi granito de arena y siento ahora la responsabilidad de ayudar a mis papás a cambiar ese chip y animar a otras personas a comenzar con pequeñas acciones para que nuestro hermoso planeta pueda tener un justo y merecido respiro.

2- Me gusta escuchar a las personas y considero que es una cualidad muy valiosa que tengo. Hoy en día es difícil lograr conectar con alguien y sentirte escuchado porque hay muchos distractores. La gente suele abrirse conmigo y contarme cosas muy personales. Que la gente me tenga esa confianza es algo que agradezco mucho.

3- ¿Qué van a decir? ¿Qué van a pensar? ¿Me estaré exhibiendo demasiado?" son algunas de las preguntas que pasaron por mi cabeza, porque posar en lencería aún está mal visto por algunas personas. Yo suelo subir fotos en traje de baño, pero nunca en lencería, pero ¿realmente cuál es la diferencia? Es solo la sociedad que “ve mal” posar en lencería y por un momento dije: ya no más. Esto pasa porque no lo normalizamos nosotras mismas, no tiene nada de malo transmitir que te sientes bonita y segura de ti misma. También pensé que seré joven para siempre, así que quiero tener este recuerdo. Además, siempre me ha gustado el trabajo de Julio.

4- En 2013 mi familia y yo pasamos por una muy mala racha. Varias cosas se juntaron en ese año y parecía que nada podía salir peor. En medio de la tormenta es cuando te das cuentas de que muchas veces, por más amigos que tengas, realmente son pocas las personas con las que cuentas. Aprendí que tu familia más cercana es la que nunca va a soltarte. A pesar de que los cuatro (mi mamá, papá, hermana y yo) estábamos pasando por la misma situación complicada, nunca nos soltamos. Además, me quedó más claro que nunca, que ninguna situación por más gris que parezca, va a durar para siempre. El sol siempre sale al final de la tormenta.

5- De chica nunca fui ni la mejor haciendo deporte, ni la más fit; yo solo quería ser ultra delgada. No tenía sobrepeso, simplemente mi complexión natural nunca ha sido ultra delgada. A finales de prepa me comencé a obsesionar con el “cuerpo perfecto”, así que comencé a bajar y bajar de peso, tanto que todo mundo me decía "Wow, Sara estás súper delgada, ¿qué hiciste?" y me sentía bien. Cabe mencionar que nunca llegué al extremo de vivir un trastorno alimenticio, pero yo creo que, si no me hubiera detenido a tiempo, para allá hubiera ido. Llegué al punto en el que ya no me gustaba que me vieran tan delgada y afortunadamente comenzó a cambiar mi chip y entendí que estar delgado no es lo mismo que estar sano. Desde entonces me he esforzado por tener una buena alimentación; nutrir, ejercitar, amar mi cuerpo, amarme. Por eso mismo creo que el amor propio es una de las primeras cosas que debemos poner en práctica.

6-Muchas veces me ha costado trabajo ser la rara. Rara porque no tomas, rara porque haces mucho ejercicio, rara que porque empezaste a trabajar muy pronto. En la universidad mis compañeros siempre me veían raro porque no tomaba como ellos o porque empecé a trabajar en tercer semestre; a mí realmente me valía, pero en ocasiones cuando estaba más sensible, me pegaba porque no terminaba de encajar con ellos al cien. Actualmente algunas personas me llegan a decir "¿Por qué no eres normal? ¿Por qué te levantas tan temprano para hacer ejercicio? Duerme más" y conforme he ido trabajando conmigo misma me he dado cuenta de que no estoy mal, ni soy rara. La gente debe entender que cada quien tiene gustos y prioridades diferentes y que no está mal. Me siento feliz con quien soy y como soy.

7- Está bien ser fan de alguien, admirar a otra mujer o sentirte inspirada por alguien más, pero creo que algo bien valioso que todas las mujeres tenemos es nuestra propia esencia, así que puedes adoptar ciertas cosas de alguien que admires- siempre y cuando no sean cosas extremas o que te pongan en peligro- pero siempre conservando esa esencia que te hacer ser única y especial, y sobre todo que no te importe el "qué dirán", de todas formas nunca vas a complacer a todo mundo y está bien.

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How are you working to be a better version of yourself?

I always used to invest in clothes, travel, crossfit, makeup, everything except my peace of mind, until little by little I began to realize that it was something essential and that I had to start working on it. For some time I have started with meditation and I began to put negativity aside and I have learned to let go, to value, but above all to be thankful. Another thing is that I had a hard time asking for help and I have learned that there is no way to grow if you don't ask for help.

1- Sometimes we can be very selfish; when we hear that we are ending the world's resources and that we will have nothing left, we think that that will happen in many years and that it will not affect us, therefore, it does not matter if we do something about it or not. For me it is not like that at all. My parents are not exactly the ecological type, but that is precisely what has made me realize that, if we do not take care of the world now, there will be nothing left in less time than we think. I always try to do my part and now feel the responsibility to help my parents change and encourage other people to start with small actions so that our beautiful planet can have a fair and deserved respite.

2- I like to listen to people and I consider that it is a very valuable quality that I have. Nowadays it is difficult to connect with someone and feel listened to because there are so many distractors. People often open up to me and tell me very personal things. That people have that kind of confidence in me is something I really appreciate.

3- What are they going to say? What are they going to think? Am exhibiting myself too much?" These are some questions that crossed my mind, because posing in lingerie is still judged by some people. I usually share photos in bathing suit, but never in lingerie, but really, what is the difference? It is only that is it socially penalized, and for a moment I said: no more. This happens because we do not normalize it ourselves, there is nothing wrong with transmitting that you feel beautiful and confident. I also thought that I will not be young forever, so I want to have this memory. Also, I have always liked Julio's work.

4- In 2013 my family and I had a very bad streak. Several things happened that year and it seemed that nothing could be worse. In the middle of the storm is when you realize that many times no matter how many friends you have, there really are few people you can count on. I learned that your closest family is the one that will never let you go. Even though the four of us (my mom, dad, sister and myself) were going through the same difficult situation, we never let go of each other. Also, it was clearer to me than ever, that no situation, no matter how gray it may seem, will last forever. The sun always rises at the end of the storm.

5- As a young girl I was never the best doing sports, nor the fittest; I just wanted to be super skinny. I was not overweight, simply I'm not naturally skinny. At the end of high school, I started to obsess over the "perfect body", so I started to lose and lose weight, so much so that everyone said "Wow, Sara, you're super skinny, what did you do?" and it felt good. It is worth mentioning that I never reached the extreme of living with an eating disorder, but I think that if I had not stopped in time, I would have developed one. I got to a point where I no longer liked to be seen so thin and fortunately I understood that a healthy body was not being thin. Since then I have strived to have a good diet; nurture, exercise, love my body, love myself. For this reason, I believe that self-love is one of the first things that we must put into practice.

6- Many times I have had a hard time being the "weirdo". Weird because you don't drink, weird because you exercise a lot, weird because you started working very soon. At university my classmates always saw me differently because I didn't drink like them or because I started working in the third semester; I didn't really care, but sometimes when I was more sensitive, it affected me because I didn't quite fit in with them. Currently some people say to me "Why are you not normal? Why do you get up so early to exercise? Sleep more" and as I have worked with myself I have realized that it is not bad, nor am I "weird”. People must understand that everyone has different tastes and priorities and that it is not bad. I feel happy with who I am and how I am.

7- It's okay to be someone's fan, admire another woman or feel inspired by someone else, but I think that something very valuable that all women have is our own essence, so you can adopt certain things from someone you admire -as long as they are not extreme things or that put you in danger- but always maintaining that essence that makes you unique and special, and above all, that you do not care about "what they will say", you are never going to please everyone and that is fine.