21/15/9 Full body (Patreon)

#YoEntrenoEnCasa 15 - CÓMO ENTRENAR DESDE CASA

Hoy propongo un 21/15/9 de: Thrusters con garrafa Shoulder taps Dominadas en suelo Mi Patreon con mis entrenamientos y consejos: https://www.patreon.com/OperacionThor Parece poco pero... OJITO. ¡VAMOS! #YoEntrenoEnCasa #YoMeQuedoEnCasa #NoHayExcusas #soyMH Canal de Wild River: https://www.youtube.com/channel/UCuAATVQey-aOmyfd5o5sPPA Music from Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com) ¡Sígueme! https://twitter.com/pakozoic https://instagram.com/pakozoic