¡Entrena en cualquier parte! (Patreon)

Published:

2021-01-14 11:00:00

Imported:

2024-05

Tags:

entrenamiento peso corporal

Content

Realiza 5 rondas de 10 repeticiones de todos los ejercicios. Descansa lo justo entre series y apunta tu tiempo al terminar.

Jumping squat

Plyo push up

Jumping Jack

Skipping