#01 UGHHHHH (GER & ENG) (Patreon)

Hier könnt ihr mal sehen, was sich innerhalb nur einem Monat an zu verschickenden Briefen und Umschlägen ansammeln kann - und wie viel ich diesmal an Versand blechen musste. Σ(゜ロ゜;)

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Here you can see how much letters  I collected this month and how much I had to pay for the shipping. Σ(゜ロ゜;)

Weekly newsletter #01

Hallo Leute, wie geht's euch so?

Für mich war dieser Monat auf irgendeine Weise erfolgreich (dank zahlreicher Versteigerungen und Bestellungen in meinem Onlineshop) aber in anderer Sicht... auch irgendwie nicht. Bei mir ist es nämlich so, wenn die Tage immer kürzer werden und die Nächte immer länger, sodass ich durch das fehlende Sonnenlicht einen starken Vitamin D Mangel bekomme und dadurch immer sehr schläfrig und teils auch depressiv werde. Ihr kennt sicher den Ausdruck "Winterdepressionen", genau darum handelt es sich.

In letzter Zeit lief es sogar darauf hinaus, dass ich so ziemlich in jeder Unterrichtsstunde eingeschlafen bin und mich kaum konzentrieren konnte, egal ob es in der Früh oder Nachmittag war. Auch zuhause war ich ziemlich hinüber und hab mich immer dagegen wehren müssen sich hinzulegen, denn sonst wurden immer aus den "ich dös mal 30min" ohne zu merken ein "huch, es ist schon 20 Uhr".

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Hello guys, how are you?

for me this month was on the one hand quite successful (thanks to a lot of live auctions and online shop orders) but on the other hand... not so much. When the days are starting to get shorter and the nights longer, I suffer from vitamin D deficiency because of the missing sunlight. I get so sleepy and also depressive of it.

Lately I just slept in quite every school lesson, whether it's in the morning or in the noon. Also at home I had to hold back to go to bed because every time I said to me "ok, let's just doze for 30mins" it transformed to a "oh gosh, it's already 8 PM!".

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So schlimm hatte ich das noch nie, weswegen ich erstmal ein bisschen weiter im Internet recherchiert habe, was ich denn vielleicht außer diesem Mangel haben könnte und ich denke ich hab es auch gefunden - eine Schilddrüsenunterfunktion!

Bei einer Unterfunktion in der Schilddrüse werden lebenswichtige Hormone zu wenig produziert. Die Symptome dafür sind sehr ähnlich wie vom Vitamin D Mangel (→ das ist eigentlich auch ein Hormon), man hat ein großes Schlafbedürfnis, Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit, depressive Verstimmung, der Kreislauf arbeitet nur sehr langsam, sodass man immer an Gewicht zunimmt (und ich hab mich gewundert warum trotz Sport sich bei mir einfach nichts passiert ist), dann brüchige Haare und Nägel, blasse und trockene Haut... tja genau das alles hab ich tatsächlich auch.

Aus diesem Grund gehe ich stark davon aus, dass ich eben eine Schilddrüsenunterfunktion habe, aber das wird sich dann morgen richtig herausstellen, denn in der Früh hab ich dann einen Arzt Termin, bei dem mir Blut abgenommen und untersucht wird.

Aber keine Sorge ihr Lieben! Selbst, wenn ich die Krankheit haben sollte, dann werde ich nur anfangen müssen, grob gesagt mein Leben lang, Tabletten mit diesem fehlenden Hormon zu nehmen, glücklicherweise gibt es davon keine Nebenwirkungen und es kann damit nur noch bergauf gehen! o(´∀｀*)

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Since I've never had this so badly I went to the internet and did a research - and voila - It's (maybe) a hypothyroidosm (underactive thyroid)

A subfunction of the thyroid is bad because it produces too little vital hormones. The symptoms are very similar to the vitamin D deficiency (→ that is actually a hormone), you have a great sleep need, lack of concentration, depressive mood, the circulation works very slowly, so you always gain weight (and I wondered why nothing changed despite exercises), then brittle hair and nails, pale and dry skin ... well that's exactly what I have.

Tomorrow I'm visiting the doctor and he can better confirm if I have this illness.

But no worries my dears! Even if I have the disease, then I  only have to start taking  my whole life long  some tablets with this missing hormone, fortunately it has no side effects and things can only get better! o(´∀｀*)

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So - aus diesem Grund war ich eben diesen Monat hier auf Patreon etwas inaktiv, ich hoffe ihr könnt es mir verzeihen. Ich bemühe mich wieder mehr zu posten und auch mehr dieser wöchentlichen Updates wie diese von meiner Seite aus zu geben. Und vlogs! Ich hab mir nämlich nun 2 Softboxen Lichter bestellt!

Ich hoffe ihr freut euch drauf! Btw. Wie geht es denn euch so? 

Bleibt gesund, wickelt euch einen Schal um den Hals und genießt die bunten Blätter im Herbst! ♥

xoxoxo

Chipsy

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That's why I was this month this inactive here in patreon, I hope you can forgive me. I try to get better and do  more patreon entrys like these for you. And vlogs! I bought finally 2 softbox lights!

I hope you're happy! Btw. how are you?

Stay fit, cover your neck with a scarf and enjoy the colourful leaves of the autumn!

xoxoxo

Chipsy