台風が来ています (Patreon)

 すっごい台風が来てるけど やばくなる前に今日もジムへ✨  ネオンカラーのブラトップは最近買ったお気に入りなのです やっぱり褐色にはネオンカラーが似合うなあって またまたモチベーションもあがります  今日は背中をメインにトレーニングしたけど、背中ほんと意識しにくくて苦手 もともと猫背で巻き肩だからかな 皆さんも気をつけてください パソコンとかしてると難しいかー  

お昼は大好きな秋葉原のお蕎麦やさん 陸人で肉そば💕

  ドーナツは友達と半分こだから、実質カロリー半分カット！  

新しいネイルはメタリックシルバーでダンベルと同じ色なんだけど写真だとわかりにくいー＞＜