081. amigos y ajedrez (Patreon)
Downloads
Content
*VERSION EN ESPAÑOL*
En este capítulo: Tuve mi última sesión de terapia, decir que sí a amigos, último fin de semana en nuestro depa oscuro, ajedrez y proyectos en los que estoy trabajando!
Las dos apps que mencioné en el capítulo son: Bumble (para tener citas, amigos y networking) y Chess.
Cosas que he disfrutado muchísimo:
• Ed me mando este Canal de Youtube hace mil años, con muchas poses de dibujo "en vivo"
• Amo el canal de Tricky wagon (con miles de vlog de artista, o sea: mi droga)
• Tengo que escuchar el playlist de Andy para trabajar
• Yo sé que no las necesito, pero me encantaría usar estas tizas
• asmr for artists, por la maravillosa Angelina
• No puedo dejar de mirar esta pintura, la luz es increíble
• También esta illustracion de Ricardo Bessa
• El resumen de Tina de la charla de Brené Brown en Netflix
• La charla de Brené Brown's en Netflix (The Call to Courage)
• Todo de YUK FUN, su cuenta en twitter me inspira tanto!
• Salad Days (estas ilustraciones huelen a verano, no creen?)
random: AOI me entrevistó!
Viendo: Tuca and Bertie, por (en Netflix) y One Punch Man temporada dos!
Sobre Lisa Hanawalt, la entrevistaron en The New York Times, y es esto por qué amo Bernie y Tuca: (lo traduciré lo mejor posible)
“The character reveal parts of woman we rarely see one screen - the strangest, horniest, hungriest parts. “It was very important to me to show that women are gross” "
"Los personajes revelan partes de la mujer que raramente se ven en pantalla - las partes raras, calientes, hambrientas. "fue muy importante para mi mostrar que las mujeres son asquerosas" "
Proyecto 500 Albumes: Creo que es oficial, me gusta Randy Newman. Este es 12 songs
Lo que mencioné en este podcast: Cosas que aprendí en terapia*
* perdón por las faltas de ortografía
Recipe for success son todas las cosas que aprendí en terapia y que me cambiaron: no cancelar lo que siento ni mis sentimientos, estar atenta a mi cuerpo y mente en situaciones de estrés o ansiedad, preguntarme "cuáles son las reales posibilidades de que eso ocurra?" cuando me este preocupando de más, y RESPIRAR.
Recipe for becoming stuck, or "red flags" son todas las cosas a las que les tengo que prestar atención: pensamientos negativos que se salen de control, hacer todo más catastrófico de lo que es realmente, no pedir ayuda, sentirme poco merecedora o juzgarme duramente.
random: estas son todas las cajas que llegaron desde Hastings, y así se ve mi estudio ahora: