2022.jan.6 (Patreon)

一整天坐在辦公桌工作不太健康哦，要定時起來走走，做一下伸動作，對身體才會好呢。
It’s not healthy to sit at a desk and work all day. It’s good for your body to get up and walk regularly and do some stretching exercises.
机に座って一日中働くのは健康的ではありません。体が定期的に起き上がって歩き、ストレッチ運動をするのは良いことです。

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