20210501 Fitness 21 - WAKEUP 10' Per DAY (Patreon)
Published:
2021-05-01 20:47:35
Imported:
2023-11
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Ciao Patreon, vi propongo un pò di ginnastica per rinforzare la parte superiore del corpo. 10 minuti al giorno appena alzati poi una bella doccia e via al lavoro.. non oggi naturalmente che è festa dei lavoratori, ma ogni giorno per iniziare ogni giornata.
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Hi Patreon, I suggest some gymnastics to strengthen the upper body. 10 minutes a day as soon as you get up then a nice shower and off to work .. not today of course which is Labor Day, but every day to start each day.