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上次因疫情高峰,只取藥,沒見醫生,今日下午終於復診!而且見證一件有趣事,一定要分享,可能幫到人!

話說自從中風後要控制血壓,但一直食住兩隻血壓藥也高,上年六月加多了一粒,最初有效,但之後半年之社會活動令我壓力好大,血壓又打回原形!

但我不想再加藥,點算!

於是這半年不斷自我減壓,另外我二月聽英國BBC節目,講到有醫生做了個實驗,將一批病人服用血壓藥的時間由日頭改為夜晚,一段時間後有明顯改善!

我就膽粗粗自己改了服藥時間,一粒去水血壓藥仍然午餐食,其他兩隻晚餐食!最初兩星期沒有太多改變,但堅持了三個月,近月效果係好明顯,上下壓都靚曬!

今日同醫生講曬成個故事,醫生話完全冇問題,可以用我這方法繼續服藥!多謝BBC!



Comments

Anonymous

我都係深夜先食喎😆

Anonymous

雲海,你張身份證無遮好呀

Anonymous

2連數天使數字,意思係平衡、適應、成功呀!

Anonymous

我以為應該朝頭早食最好添

Anonymous

雲海, 試食BENECOL乳酸飲品呀, 應有用

Anonymous

我老豆有心臟血壓糖尿問題, 每次返政府醫院覆診都攞好多藥, 但效果都未如理想, 有次朋友介紹我哋去睇一位心臟科醫生, 佢睇過啲藥認為有更好嘅藥去代替唔需要食咁多, 佢話政府醫院資源問題有好多好嘅藥佢哋係唔方便採用, 因為佢知我爸爸係唔捨得睇私家醫生, 所以就重新制定一套藥畀我爸爸, 寫醫生紙畀佢返政府醫院覆診嘅時建議以用佢呢套藥代替, 政府醫院醫生就根據佢呢套藥開畀我爸爸, 有部分唔能夠開嘅藥我哋就出外面買, 之後佢嘅情況比較穩定! 我自己都試過轉醫生換第二隻血壓藥效果比以前好好多, 建議你都可以考慮睇多一個醫生攞意見.

Anonymous

多謝雲海做一個真人試驗。 可以幫到其他人

Anonymous

我都食緊血壓葯,早一粒,晚半粒。但有時血壓都會高,起身度上壓會去到138至140,通常果日食得太咸太重味,飲得水少,或當晚吾夠瞓第二朝上壓都有機會高!

Anonymous

多謝雲海分享。 希望你情況一路改善。

Anonymous

太好了。祝身體健康

Anonymous

我都係早上食血壓藥,自己每日check都係下壓唔太靚,上壓就冇問題。但次次見覆診就都比自己check嘅高,唔知呢個方法對我有冇效呢?!

Anonymous

咁量血壓嘅時間係唔係應該轉為夜晚食藥前呢?

Anonymous

我食咗3個半月1粒,血壓都係高,早2星期加咗半粒,叫做落返少少,呢個方法好值得參考,多謝分享🙏🏼💪🏼