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유난히 일하기 싫고 우울한 날이 있다. 뭘 먹어도 신나지 않고 뭘 봐도 재밌지가 않고 산책을 다녀와도 기분이 전환되지 않는 그런 날. 예전에는 이 기분이 뭔지 몰랐지만 이제는 우울의 전조라는 것을 알고 있다. 무엇을 봐도 무채색 회색빛으로 보이는 날. 여기에 조조까지 없었다면 오늘같은 날 난 얼마나 우울했을까? 조조를 만나기 전 생방을 하던 때에 이런 시간이 깊게 찾아올 때에는 방송을 쉬곤 했다. 그나마 조조가 생기고 은자가 생겨서 이제는 바깥 바람이라도 쐬고 오곤 하지만 오늘은 날도 유독 추워서 산책 기분도 별로 안난 것 같다.

프리랜서로 즐거울 때가 훨씬 더 많지만 오늘처럼 무기력함이 강하게 찾아오는 날에는 프리랜서로서의 삶이 너무 무겁고 무섭게 느껴지곤 한다. 나는 감정 기복이 심한 편이어서인지 무기력도 진짜 자주 찾아온다. 멘탈이 진짜 쓰레기인가 ... 새해엔 힘차게 지내보자고 다짐한지 며칠이나 됐다고 벌써 이러나 몰라.

사실 어제 저녁에 가족과 관련해서 조금 우울한 일이 있었는데 그 영향이 큰 것 같다. 심지가 굳은 사람이 되자고 항상 다짐하는데 쉽지 않네.

내가 선택한 삶의 방식은 친구가 많지 않아서, 오늘처럼 유독 그저 답없이 징징대고 싶은 날 마땅히 징징댈 곳이 없다. 이기적이게도 평소에는 친구 없는 삶에 매우 만족하며 지내다가도 이런 날이면 급 쓸쓸해진다. 그래서 아무 잘못 없는 내 후원 패밀리들은 이렇게 오늘 내 징징받이가 되었다 ^^....

다행히 나의 감정 기복은 회복 속도도 빨라서 내일이면 다시 즐거워질 수 있을 것이다. 내일은 마트에 가서 고구마도 사고 단호박도 사고 감자고 사고 바나나도 사고 두부도 사고 맛있는 걸 많이 사와야지. 오늘은 이제 징징 그만하고 다시 편집하러...!

Comments

Anonymous

작심15일 오래갔네요. 다시한번 작심하시면 될듯

Anonymous

気分が乗らない日なんてよくありますよ。そんな日は早く寝て明日頑張りましょ!

Anonymous

헤헤 은젤님 저는 요즘 엽떡이 너무 먹고 싶은데 근처엔 없어서 집으론 못시켜 먹거든요 ㅜㅡㅜ 먹으려면 나가야 하는데 같이 먹자고 부를 친구가 한명도 없어서 몇주째 못먹고 있어요..ㅋㅋ 서럽.. 어렸을 때부터 우울증을 겪으면서 한달 전 쯤에 진짜 역대급 고비를 넘기고... 요즘은 괜찮다 싶은데, 틈만 나면 무기력했던 때로 습관적으로 돌아가려고 해요 몸이 ㅋㅋ 이러다간 정말 내가 사라져 버릴 것 같아서 조금씩 의식적으로라도 열심히 살아내려고 하고 있슴다 우리 같이 힘내여💝 이런 말 부담되라고 하는 말은 아니고.. 은젤님 영상 덕분에 잠도 잘자고 있어요 사람들한테 도움을 주시는 만큼 은젤님도 좋은 일 많이 생기고 건강하시길 !♡

Anonymous

She is slowly drifting away from us... ㅠㅠ. Should we be patient ? Can we do something ? Anything ? 😔

eunzel

15일이면 오래 간건가? 용기가 나는 말이네 그려요

eunzel

You’re right I think I just need to go to bed earlier today rather than keep working 🤪

eunzel

시상에! 사와서 먹기에는 크기가 너무 크거나 기분이 안나는 것인가요? 아이공 ㅜㅜ 먹고싶은거 못먹으면 속상한데 진짜. 저는 식습관까지 1인에 맞추어져 있어서 평소에는 홀로라이프 최고! 이러다가. 오늘같은 날은 조조한테 얼굴 부비고 있네요 ㅎㅎㅎ 고마워요 힘내께요💙❤️

eunzel

Your comment has already lifted me up a bit making me feel I’m not alone and there’re someone waiting for me☺️

Ronny [Rendition]

It is sad to hear you are having these problems. As long as all is good again on the next day, maybe it is not too much of a problem, but it could be your body is telling you that you need to rest more? The upcoming move and the need to find a new place surely adds additional stress. Maybe you are overworking yourself, burning yourself out and this is the way of your body to enforce a break? But if the feeling of lethargy lasts for several days in a row it could really be a beginning depression. In this case, please don't hesitate to seek professional help, there is absolutely no shame in suffering from depression and these days there are a lot of things that can be done about it. But for optimal help, a professional needs to analyse the root cause first. Please remember that you are never truly alone, with the usual suspects commenting on your daily posts, ~500 people supporting you on here and over 340,000 enjoying your content on YouTube. If you feel totally alone and you need someone to talk, you can always just start a stream. Somewhere in the world some Zellies are going to be awake and ready to join, listen and be a friend when you need one the most.

rambam

if you ever feel really bad, you should not be afraid of seeing someone that can help you, even just having someone to talk to can help you a lot and even if you ever decide you need to take some time to deal with it all, all Zellies are gonna be here waiting and hoping you can get through it. remember you have lots of people rooting for you and want you to feel great about yourself 😊

Anthony (aka Joe Cool)

Stay strong Eunzel. I hope you feel better soon, I really do.