仕事絵いっぱいと最近の失敗談 (Pixiv Fanbox)

いつも応援ありがとうございます！しましまです！

最後に雑談があるので暇な人は見てやってください～。

【CG集進捗】ラフ→線画→着色→文字入れ→完成

7/17シーン着色終了（差分も含む）

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PlatonicAngels洗脳プロジェクト VS立花ハルカ編

https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/t/s/link/work/aid/shimashima_fanbox/id/RJ435331.html

PlatonicAngels洗脳プロジェクト ご褒美編≪KU100≫

https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/t/s/link/work/aid/shimashima_fanbox/id/RJ435334.html

僕の命を狙う冷酷な暗殺者をドスケベオナホに催眠調教

https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/t/s/link/work/aid/shimashima_fanbox/id/RJ01043771.html

裏垢レポート♪～裏垢JKあやなはライブ配信中ですょ～

https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/t/s/link/work/aid/shimashima_fanbox/id/RJ01042288.html

ナマイキ後輩ギャルJKの童貞ザーメン搾精えっち

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パパ活JK大人あり～生意気おま〇こに妊娠確定危険日生中出し～

https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/t/s/link/work/aid/shimashima_fanbox/id/RJ01048675.html

マネージャーJKのご褒美えちえちマッサージ

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リアル彼女との生活音たっぷりワンルームセックス

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【即堕ち/ 即アクメ】無感情妹のオホ声化計画～引きこもり妹ミウちゃんの調教生活～

https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/t/s/link/work/aid/shimashima_fanbox/id/RJ01050683.html

清楚系ドスケベお姉ちゃんサキュバスとセックス三昧おまんこデート

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さて、最近の失敗談をひとつ。

実は、筋トレに夢中になりすぎて体を逆に痛めてしまいました。

本末転倒すぎて笑っちゃうね！

４月→ぎっくり腰（数日で完治したので筋トレ再開）

５月→足の爪が剥がれる（同じく数日で痛みが引いたので筋トレ再開）

現在→ジャンパー膝・別名は膝蓋腱炎（いつ治るか不明）

原因はジャンプスクワットです。

筋トレって、やっていくうちに「もっといける！」「もっと追い込むぞ！」ってなっちゃうんですよね。

爪もそうですが、自宅での筋トレでも靴履いたほうがいいという教訓も学びました。

皆さんもお気をつけて・・・。

筋トレ初めて良かったこともあって、肩こりと腰痛はなくなりましたね！

姿勢も良くなりました！

そういえば四十肩は良くなったんですよ。それでも１年半はかかったかな。

ということで、膝が完治するまでは膝に負担がないトレーニングを頑張ろうと思います！ではまた来月～♥