①すぐやる力を高める心理学
②趣味でパフォーマンスを上げる
③やりがい感じる仕事の3つの条件
④作業前の5分で仕事を捗らせるスキミング
⑤仕事や生活に幸せを挟む方法
⑥ずっと続く超集中力
⑦朝イチでやると一日中やる気が上がる作業
⑧年齢に関係なく成果を出す人に共通する2つのスキル