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平日のお昼ご飯は、コンビニのおにぎりとカップラーメンという炭水化物コンビが多いです。安い!うまい!お腹が膨れる!と3拍子揃っているのがいいのですが、ただ健康にはすこぶる悪いです…

そんな懸念から、お弁当作りにも挑戦しましたが、ものの見事に3日坊主でした。そこで今考えているのが、おにぎり&インスタント味噌汁は持参し、コンビニでサラダチキンや揚げ物などのおかずを買う作戦です。トータル費用は同じくらいかと思いますが、栄養面と精神的な満足感は得られる気がします。

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かめた

カップ麺は美味しくて安くて手軽ですが、健康には悪いですものね… 汁物の持参ですが、もし前日の残りがあるようでしたら、THERMOSのスープジャーがオススメです 余熱した上で温めた物を入れておけば、お昼まで結構暖かいので あと、差し出がましいようですがお野菜も取られた方が健康的かと