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skebのお題で「はだか乱取で縦四方固めでタツミがハヤトを…」という内容でした😅。はだかでの寝技乱取はいろんな影響与えているなぁ…💦 縦四方固めですが、体の密着としたら一番そそるかもしれませんが、経験者でないと二人共顔が全く見えないか、無理して片方だけこっち向かせるか…になってしまうと思うのですが、完全にかかった状態でなくて、かけている最中を描く事でクリアしました。あとその縦四方固めも実は教科書とか教本に載っているのではなく「腕拉ぎ腕固め」も兼ねている実践的なものにする事でこっちを向くタツミが自然になる様に…🤔。そこは現役なので脳筋頭で考えましたよw

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