日記と没ラフ (Pixiv Fanbox)

どうも染谷です。

普段運動不足すぎて歩いた次の日に疲労が溜まりまくりました。

そして20代前半の頃と比べて疲労回復がすごく遅いのを感じます涙

１日記事を更新しないだけでも変な気持ちになるので早く更新したいという気持ちにもなりました。落ち着かない('_')

あと頭の中を整理するためにもこうして文章にするのがとても良い日課になってる事を実感してます～

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いろいろ考えてた昨晩。

前回支援者限定で4ページの短い読み切りネームを載せたのですが、描いて載せるだけで自分の心構えがすごく変わりました。

自分一人であれこれ考えるのはちょっと限界を感じた日でした。

やっぱり周りの協力が無いと無理だと笑

自分一人で頑張る！ってやってると結局限界にたどり着く感じしました…。

周りには一人で頑張ろうとするのは止めなはれとたくさん言われて来てたのですが、要領が悪いのでなかなか心から理解してなかったです…。

多分周りの人と一緒に仕事したり頼んだりしたときに自分の実力不足を披露するのが恥ずかしくて嫌だったからかもです。

年々完璧主義を拗らせてます(((._.)))

だからもう今の実力でぶつかって良いじゃないかと思えてきました。

自分の今の実力はこの間のネームでよーくわかったので笑

ネーム描いてこういう心情になれたので描いて載せて良かったと思います。

絵が長時間描けなくなったのも描いてる間に腰や肩甲骨、首が痛いという理由だったので道具も本当に自分に合ってるものを選んでいこうと思います。

というか作業環境変わるだけでだいぶ違う気がする…。

姿勢悪いだけでも呼吸が浅くなり病みやすくなるので、ちゃんとキーボードの位置や自分の姿勢や身体の脱力を意識しようと思います…。

書いてるとどんどんどん余計な事までたくさん書いちゃうのでこの辺で！！

今日で疲労を取りたい！！

善とアヤメ

ラフだったので縄を描いてませんでした…。（ここに載せて気付いた）

あと皆さんが日々やってる疲労回復術知りたい…！

湯船に浸かる、肩甲骨ストレッチ、朝起きてやる事など皆さんはなにかルーティン決めてたりするもんですかね…('_')？

私はタオルを両手で持って肩甲骨でリンゴを挟むイメージでふんふんしてます（伝われー！）

ではではー！