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エイシャ!!!!!!!!ゴーーーーーール!!!!!!!

いつもお世話になっております!みなさんのご支援のおかげで元気モリメキ、有都あらゆるです!


今月も~~~~無事!掲げた更新を終えることができました。特に一次創作成分はオリキャラが新規参戦し、楽しみにしていただいてる方にもアピールができたかなと…!

アークナイツのエッチマンガも少し長めのやつを時間をかけて描いたことにより、エッチマンガスキルをさらに高められた手応えがありました。みなさんのコメントによりモチベを失わず進められたので本当に感謝です…!

もっとうまくなりたいので、来月も似たようなものをお届けしたいなと!


ダイエット近況!パジャマズボンのゴムヒモだけではズリ落ちてくるぐらいにウエストのミートが減ってきてる体感があります!ヒモを結ぶようになりました。

腹の脂肪は最初について最後に落ちる部位なので、ここが減っているということは総合的に除脂肪が進んでいる(ダイエットが進行できている)ということ!ハッチャメチャに嬉しいです!

体組成計の数値は今月ほとんど停滞気味でしたが、これは筋肉を落とさずの減量ができているのでは?!というポジティブ精神です。一番大事な「見た目を引き締めたい」という目標は叶っていってますからね。

何の知識もないとコレ大丈夫か?って不安になってましたが、オタクなので中途半端に栄養素の知恵をつけた今ならこれは悲観的にならず好意的に見て取れます。

通ってるカイロプラクティックの先生にも広背筋の脂肪が減っていると褒めていただき、目に見えない部分の減量も成功とのことでこれが何よりの後押しですね。

体重の数値とその他のパラメータはあくまで目安(日毎の水分量などで計測結果に大きな変動がある)なので、皆さんも必要以上に気にしないように…


おそらく冬はコミケが超久しぶりにあると思うので、そこで皆さんとお会いできた時に「あいつなんか顔がシュッとしたな~」って思っていただけるように気張っていくぞ😡


今月もお付き合いいただき、ありがとうございました!

来月の更新予定も1日に掲載予定!よろしくお願い致しま~す!



よく食ってる好物の自作サーモンユッケを貼って締め!

またライゲツー

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