朝食って、シアワセだ。 (Pixiv Fanbox)

気づけば11月も5日経ってて焦っているそらすけです。

ちょっと風邪ひきました。うう”～・・・

周りでも体調崩してる人が多くて、自分もその中に漏れずに

しっかり風邪ひいたのがなんだかクヤシイです・・・。

さて。

「朝ごはんはしっかり食べましょう」

なんて、人生で一体何回聞いたことやら。

朝ごはんを食べる意義として、

学生のころは「食べないと集中力がでません」とか

オトナになってからは「朝を抜くとダイエットに影響うんぬん」言われてきましたが、

それに対する僕の感想は「朝ごはん食べる時間でギリギリまで寝ていたい」でした。

何よりも睡眠時間の価値の方が勝っていました。

そんななか、最近その「朝ゴハンの価値観」を変えてくれた漫画があります。

『　いつかティファニーで朝食を　』

(http://www.comicbunch.com/manga/mon/tiffany/)←試し読みできます！

『吉祥寺だけが住みたい町ですか？』のマキヒロチ先生の本なのですが、

主人公や身の回りの女性が仕事や恋愛など日常生活の

リアルな悩みに振り回されながらも、美味しい朝食を食べることで

「もう少しがんばってみようか」と、気持ちをリセットしていくお話です。

登場人物の悩みが他人事に感じられないことが多くあり、

だからこそ彼女たちが前向きになると、読んでいるこちらも

背中を押されるような気持ちになれます。

色んなお店で朝食をとるのですが、そのお店がどれも実際にあるお店！

だから実際に行ってみたくなりますし、

ご飯の描写もすごく素敵でめっちゃ美味しそうなんです！

この本を読んで、朝食は〇〇のため、とか義務感ですることではなく、

「自分をゆったり癒してくれる時間なんだなぁ」って教えてくれました。

それで、ちょっとお試しに最近、コメダなどカフェのモーニングに行ってみました。

厚切りのトーストにたまごペースト。またはトーストにグラノーラなど

シンプルなメニューが多いのですが、

厚切りトーストってあんなに幸せな食べ物なんて知りませんでした・・・。

ザクッ！と音をたてて、口いっぱいにひろがるふんわり生地とバターの香り。

ゆっくり噛んで味わってゴクン！としたあとに飲むあったかいコーヒー・・

なるほどなぁ、厚切りが好きな人ってコレにハマってるんだなぁと

新しい世界を知りました(６～８枚切り派でした)

なるほど、一日の食事で晩御飯がその日の「ご褒美」感があったんですが

朝からこの時間を「ご褒美」してあげるとスタートから頑張れるんだなぁ・・

ギリギリまで寝てすぐに満員電車に乗り込むと「ねむい」「しんどい」を

反芻するのですが、こういう時間を作ってあげた方が自分のためになる気がします。

と、自分もまだまだ寝まくってるのでそんなエラそうには言えないのですが、

この漫画のおかげで「朝食アレルギー」が和らいだので、

朝ごはんを食べる機会がちょっと増えそうな気がしています。

そしたら最初の「集中力～」にも繋がりますし、建設的ですね。

あと漫画のタイトルは「いつかティファニーで朝食を」ですが、

自分の場合はどこで朝ごはんを食べるのが憧れなのかなあ。

ディズニーランドとか？色々いつか行ってみたい彼の地を想像するのも楽しそうです。

休日でも良いので、もしよかったら朝７時台に食べる

厚切りトースト、ためしてみてくださいね。

そらすけ