温泉のもう一つの楽しみ方 (Pixiv Fanbox)

水風呂が昔から意味わかんなくてですね。

部活のころ、ケガの治りに良いと聞いてガマンして入ったことはありましたが

それ以来は無くて、ジャブジャブと入っていくお爺さんを見ては

「うおおおおおおおマジか」ってビビってた次第です。

ですが、ここ数年、ネットや漫画やお友達のおススメ等で

僕も水風呂を利用するようになりました。

サウナとセットで使うと最強なんですね。

サウナで１０分→(汗流して)水風呂→休憩

を３回ほど繰り返すと無我の境地にたどり着きます・・。

いきなしスピリチュアルくさい話になりましたが

これはホントやった人しかわからない世界・・・。

水風呂も回数をこなすごとに冷たくなくなってくるし、

水風呂に入ってるとだんだん身体の中も冷やされてきて、

呼吸も冷たくなってきて、メンソールガム食べたような感覚になります。

そのあとの休憩がもうすごい。

頭の血が抜けていくというか、スーーっとなっていく。

頭の中がからっぽになってリセットされる感じ、

自分の体調が整っていく感じで、やっていくとだんだんハマります。

って書けば書くほど未経験の人には引かれそうですが

ホント一度は体験してみてほしい世界です。

自律神経も整うってよ！

とかエラそうに書いてますが自分もまだそこまでガッツリは

やっていなくて。サウナが苦手なので１０分未満で出ちゃうのですが

ちゃんと身体を温めたあとのほうが水風呂も気持ちいんですよね。

あとサウナ後の汗を流すのにおじさんズは水風呂の水を汲んで

ジャバジャバやってるんすが自分はまだイキナリ身体にかけられないから

シャワーしてから水風呂に向かってます。まだまだ道のりは遠い・・。

水風呂とサウナって避けがちになりますが、

好きになれると銭湯の楽しみ方がグッと広がるのでお勧めです！

ぜひぜひ～！

そらすけ