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リーンボックスの守護女神。

物腰柔らかで包容力の塊のようなお姉さん。

……と見せかけて廃ゲーマー。


自分の胸の大きさを密かに自慢に思っているところが大変可愛いです。



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2、3ヶ月前から痛い痛いと言っていた右肩。


肩関節周囲炎、つまりは五十肩の症状が出ているのですが

最近は40代くらいで発症する方が増えたから

四十肩とも呼ばれるらしいですね。


スマホやPCでの慢性的な作業に日々のデスクワーク。

この辺りが重なると2、30代での発症も珍しくないそうで。

まさに現代病ですね。


そんな整体の先生からの受け売り。


その四十肩の症状が全く治まりません。

PC作業を続けていると肘や指にまで痛みが響いてくるのがもどかしい。

日々のストレッチや整体を続けていますが

なかなか改善しないのでお手上げです。


そしてこの痛みが気にならなくなるまで

数ヶ月~1年以上掛かるらしいですね……。

平均すると半年くらいらしいですが

まだまだ続くのかと思うと少々しんどいです。



それでも整体の先生が言うには

その症状は軽い方、との事なので

重症になるとどれ程酷くなるのかと恐怖におののきました。

今の症状を少しでも和らげるためにも

ストレッチと整体通いは続けていこうと心を新たにした次第です。


そもそも肩や肩胛骨も固いけど

腰が一番やばいとまで言われてしまったんですよね……。

日々パイズリばかり描いていた弊害で腰にダメージが出るなんて。

人生ままなりません。



これを読んでいる方の中には

四十肩、五十肩の症状を克服した方もいらっしゃるでしょうか。

もしよろしければ体験談をお聞かせ頂けたら嬉しいです。



とまぁ、泣き言を書き綴って参りましたが

この2ヶ月で肩の痛みとの付き合い方も分かってきたので

上手い具合に付き合いつつおっぱいいっぱい描いてまいります。

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Comments

K

イラスト仕上げともなると長時間座りっぱなしで、PCへ向き合いになるでしょうし、酷いと頭痛やらも併発するのがシンドイ所ですね。 (私の場合は30代で四十肩なのでまだ継承…) ストレッチなどで筋肉を解したり、ゆっくりと腰を落とすスクワットが良いらしいです。 適宜休憩を入れつつお身体にお気をつけて下さい💦

ただのBIG

腰痛はきついですよね…気力が削られる…

熊猫

ベール様!作品は知らないけど、可愛くておっぱい大きなお姉さんなんで見た目は好みです。 四十肩、五十肩の症状は体験したことないですが、大変そうですね・・・ 自分の場合だと長時間のデスクワーク後は散歩や入浴をするようにしています。 入浴は夜ぐっすり眠れるようにもなるので良いですね。

にゃむにゃむ

更新お疲れ様でございます。 腰痛・肩痛とは長い戦いになるのですね…。私自身そういった類に通じておらず、お力になれないこと申し訳ございません。 言うのは簡単になってしまうのですが少しでも症状が改善されることを願っております。

くりから

そうですね…ずっとPCに向かっていると眼精疲労からの頭痛も併発してくるのもしんどいですね。 定期的に休憩しようと思うものの、集中していると疲れに気付きづらいのも困りものです。 整体の先生からも様々なストレッチが大事と伺っているので、スクワットも取り入れてみます。ありがとうございます!

くりから

腰は身体を動かす度に響くからしんどいですね。ぎっくり腰はもう二度となりたくないです……。

くりから

見た目がとても素敵で可愛らしいですよね!喋り方もほわほわしたお姉さん風なところも良いです。 それなのに内面は……なところも大変可愛らしいです! 四十肩、五十肩なんて経験がないのが一番ですよ。日々の散歩や入浴できちんと予防されていて素晴らしいです。自分も熊猫さんを見習ってしっかりと身体を労ります。

くりから

ありがとうございます!もうこれは長期戦になる症状ですので、少しでも改善していくよう日々心懸けていくばかりです。 上手く付き合いながら健康と仕事を両立できるよう頑張ります!