健康関連のお知らせです！ notice about my health! (Patreon)

[日本語]

こんばんは、kospekoです！11月にもあらためて宜しくお願い致します！ ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

確か前回のお知らせで、9月中にリクエストを全部終わらせると言っていましたが、11月1日になってもまだまだたくさん残っています。( ・∇・)この活動を始めてからこんなに投稿が少ない期間は私も初めてなので、本当に面目ないだけです！(>_<。)

こんなにどんどん遅くなる理由は、ハロウィンの投稿でお話ししたとおり健康問題です。要するに、ストレス + 悪い姿勢 + 運動不足 + 食習慣などなど、色々溜まってきたものが爆発して幻のコンビネーションになった感じですね。自律神経失調症、逆流性食道炎などなど···今まで聞いたこともない変な奴らがいっぱいつき、風邪まで重なってしまい10月は少し休みました。(￣▽￣;)

11月にはまた力を出しますが、本質的に習慣を直さないと治らない病気なので、あまり無理はしません。 精一杯頑張りながら、漸進的に投稿回数を増やすことを目指します！ サポートしてくださる皆様へ、いつも感謝しています！！🙇

[English]

Hello, it's kospeko! Thank you for your support as always in November!🥰

The last notice said that I will finish all the requests in September, but there are still many left even on November 1st. This is the first time I've had so few posts since I started this activity, so I'm just ashamed!😭

In short, the accumulated stress + bad posture + lack of exercise + food etc. exploded and it feels like a fantastic combination. And the result is autonomic neuropathy, reflux esophagitis, and so on....there's a whole bunch of weirdos that I've never heard of in my life, and even overlapped cold. So, October was kind of off.😅

I'll cheer up again in November, but essentially I won't get better if I don't break my bad habit, so I'm not pushing myself too hard. I will aim to live as healthy as I can, and gradually increase the number of posts! Thank you always to everyone who supports me! 🙇