Home Artists Posts Import Register

Content

LIVE 22-02-2022 at 9:15 AM

Miei Patreon, da  oggi inizio la dieta ed attività fisica che mi ha prescritto la dietologa. Obiettivo 9 kg in 6 mesi. 

Voi avete mai seguito una dieta regolare? Ha funzionato? 

Di questo ed altro ne parleremo nella diretta di domani mattina alle ore 9.20

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°EN°°°°°°°°°°°°°°°EN°°°°°°°°°°°°°°°°°EN°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

From today I start the diet and physical activity that the dietician prescribed for me.

 Goal 9 kg in 6 months.

 Have you ever followed a regular diet? It worked? 

We will talk about this and more in the live broadcast tomorrow morning at 9.20


Files

2022-02-21 WaitingLive About Diet&Fitness

From today I start the diet and physical activity that the dietician prescribed for me. Goal 9 kg in 6 months. Have you ever followed a regular diet? It worked? We will talk about this and more in the live broadcast tomorrow morning at 9.20 AM -------------------------------------------------------- Da oggi inizio la dieta ed attività fisica che mi ha prescritto la dietologa. Obiettivo 9 kg in 6 mesi. e Voi avete mai seguito una dieta regolare? Ha funzionato? Di questo ed altro ne parleremo nella diretta di domani mattina alle ore 9.20

Comments

Gazman

Ciao Simo, qual è il tuo indice di massa corporea (BMI)? Per iniziare una dieta dovrai conoscere questo fatto dopo aver consultato un dietologo o il tuo medico. Il mio BMI è 25,6, quindi devo perdere 3 kg per essere "normale" a 72 kg. Divertiti, siamo tutti dietro di te e aspetteremo i risultati. Niente più cose dolci...LOL

Anonymous

I’m on a seafood diet l see food and eat it .